• 1/2 szkl nerkowców zalewamy wodą na min 2h po tym czasie odlewamy wodę i płuczemy

• 1 dojrzały banan

• 1 pomarańcza

• 1/2 łyżeczki aromatu pomarańczowego

• 1/2 łyżeczki aromatu waniliowego

• 1/3 szkl wody

​

Wszystko razem blendujemy.

Używamy do naleśników, pierożków lub na kanapkę.