Mango budyń chia
• 1 dojrzałe mango kroimy na mniejsze kawałki
• 3 łyżki nasion jasnego chia
Miksujemy razem do uzyskania gładkiego budyniu, przelewamy do salaterek
i pozostawiamy na 2-3 godziny do stężenia.
Podajemy z twarożkami na słodko i owocami.